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洋蓟提取物在生活中的营养价值有哪些?
发布时间:2017-05-03        浏览次数:134        返回列表
 每100克洋蓟可食部分含蛋白质2.8克、脂肪0.2克、碳水化合物9.9克、维生素A160国际单位、维生素B10.06毫克、维生素B20.08毫克、维生素C11毫克、钙51毫克、磷69毫克、铁1.1毫克、钾310毫克等。洋蓟所含有的疗效成人中,营养成分:洋蓟的营养价值较为丰富。以洋葡酸(Cynarin最令人熟知,一种由桂酸的衍生物。

洋蓟被誉为蔬菜之王。其营养丰富,洋蓟的花蕾中的花苞及花托为食用部位。欧洲。欧美人非常喜欢食用且消费量很大的高档蔬菜。同时,洋蓟具有较高的医用价值,对于增加肝肾功能,降低胆固醇,促进消化,具有较好的效果。

2000年前罗马人已开始食用。19世纪初,洋蓟原产于地中海沿岸。洋蓟由法国传入中国上海和云南。目前,国的台湾栽培面积稍大,上海、云南等地仅有少量栽培。

营养价值

具有保肝护肝、解酒等功效。对于高胆固醇、糖尿病、动脉粥样硬化、慢性肝炎、黄疽病患者而言,洋蓟有助于降低血中的胆固醇和尿酸。食用洋蓟很有益处。此外,洋蓟中还含有菜蓟素、黄酮类化合物和天门冬酰胺等对人体有益的成分。洋蓟的花蕾可以制作开胃酒,法国、西班牙、意大利等国均有洋蓟罐头和洋蓟开胃酒销售。

一种在地中海沿岸生长的菊科菜蓟属植物,洋蓟(学名:Cynarascolymu意大利语:Artichok又名法国百合、食托菜蓟、菜蓟、朝鲜蓟。香港一般按其意大利语音译作雅枝竹或亚枝竹,分布于中国大陆的陕西省等地。花蕾可以用来煮菜,最初是透过意大利料理而传入华人社会

 

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